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太極拳愛好者跟著教練練習太極拳 資料圖

王文斌帶領大家練習太極拳 資料圖

　　12月17日,，聯合國教科文組織宣布：將太極拳列入人類非物質文化遺產代表作名錄。太極拳成為我國第41個列入聯合國教科文組織非物質文化遺產名錄的項目,?？梢哉f，太極拳成功申遺,，是太極文化進一步走向世界的重要里程碑,。

　　濟源太極拳協(xié)會副會長陳進才與眾多拳友連日來一直在關注著太極拳申遺的新聞，當申遺成功的消息傳來后,，他們感到十分振奮,。記者了解到，在濟源,，有不少市民喜歡練太極拳,，其中不乏兒童、青少年,。以柔克剛,、剛柔并濟的太極拳在濟源收獲眾多“粉絲”，成為不少市民熱衷的健身項目,。昨日,，記者采訪了濟源多位太極拳愛好者，一起來聽聽他們與太極拳的故事吧,。

　　八旬老人發(fā)揮余熱

　　甘當“太極教頭”熱心教學十余載

　　每天早上,，一身運動裝的王文斌總會準時出現在湨河苑廣場，與眾多“拳友”一起練習太極拳,。他腰桿總是挺得筆直,、講起話來中氣十足，單看外表,，很難讓人相信他已經82歲了,。王文斌告訴記者,，這與自己每天堅持練太極拳有很大關系。談起與太極拳的結緣,，王文斌表示,，那還得從1996年說起。

　　當時,，王文斌退休在家,。一次偶然的機會，他從電視節(jié)目上看到了太極拳,，然后便一發(fā)不可收拾地喜歡上了這項運動,。“那時候網絡不發(fā)達,，為了學習太極拳,，我專門購置了不少錄像帶，還多次前往鄭州尋找太極拳老師學習,?！蓖跷谋笳f。太極拳讓自己原本枯燥的退休生活豐富了不少,，也讓他的身體強壯了不少,，曾因多年工作導致的職業(yè)病也有所好轉。這大大堅定了他繼續(xù)練習太極拳的決心,。

　　久而久之,，憑借著一股認真、堅持的勁頭,，王文斌的太極拳打得越發(fā)熟練,。2003年，他被濟源老年人體育協(xié)會正式聘請為健身氣功總教練,。熱心腸的他,，對于大家伙兒的請教，總會毫無保留地一一教授,，手把手地指導大家的每一個動作,。

　　“王老師講課特別認真，除常規(guī)的動作講解外,，還會給我們講太極拳一招一式背后的故事,。”曾經聽過王文斌講課的市民李先生回憶,，即便面對學習速度較慢的中老年人,，王文斌也總是不厭其煩地一遍又一遍講解，受到了不少太極拳愛好者的稱贊。

　　2012年,，74歲的王文斌不再擔任濟源老年人體育協(xié)會健身氣功總教練,。但是，他依舊每天堅持練太極拳,，對那些找他學習太極拳也總是熱情教授,。每當濟源舉辦大型健身活動和比賽時，他總會早早到場觀看,，并進行指導,。王文斌告訴記者，這些年,，有上千名太極拳愛好者跟隨他學習太極拳,。

　　此次太極拳成功申遺,，讓王文斌頗為興奮,。他表示，這對太極拳的傳承與保護是一個好消息,?！皠e看我現在82歲了，身子骨硬朗著呢,?！蓖跷谋笮χf，如果有機會,，自己很愿意為濟源太極拳的發(fā)展出一份力,。

　　10歲孩子愛練拳

　　越來越多年輕人開始喜歡太極

　　在不少人的印象里，太極拳是中老年人的“專屬運動”,。事實上,，太極拳是一項老少皆宜的運動。

　　今年10歲的顏睿杰,，年齡雖然不大,，但是練習太極拳已經有4年了。每逢周末,，顏睿杰總會穿上寬松的練功服,，前往拳館練習太極拳。與他一起的,，還有十余名同齡人,。小家伙們個子雖然不高，但太極拳打得有板有眼,，非常認真,。“在大家的傳統(tǒng)印象里，太極拳是一項慢運動,。其實,，太極拳是快慢相間、剛柔并濟,?！标愡M才介紹，太極拳不僅能夠強身健體,，還能夠鍛煉一個人的意志,。因為年輕人心思單純，悟性高,，所以在練習太極拳上有著獨特的優(yōu)勢,。

　　“任何一項運動，長期堅持下來難度都不小,?！标愡M才告訴記者，太極拳中一些看似不起眼的基本動作,，一套做下來,，也會讓人滿頭大汗。在長期練習太極拳的過程當中,，孩子們的意志力也會得到明顯增強,。記者了解到，近年來,，隨著“慢運動”理念的興起,，不少年輕人開始關注、練習太極拳,。太極拳除強身健體外,，還能緩解平日里疲憊的身心。

　　濟源“拳友”

　　曾多次在太極拳比賽中取得優(yōu)異成績

　　據了解,，濟源不少太極拳愛好者,，曾多次參加國家級、省級的各類太極拳大賽,，并取得優(yōu)異成績,。

　　中國·焦作國際太極拳交流大賽每兩年舉辦一屆，是國際武術界和全國旅游界的盛事,，也是目前國際公認度較高的太極拳賽事,。在2019年舉辦的第十屆中國·焦作國際太極拳交流大賽中，濟源代表隊的15名隊員經過激烈鏖戰(zhàn),，共奪得4金,、11銀,、7銅?！疤珮O拳在濟源有著深厚的群眾基礎,。近年來，濟源每年會舉辦老年人太極拳比賽,、太極拳高級培訓班等活動,，給太極拳愛好者提供了交流、學習的平臺,?！标愡M才介紹，正是有著較為深厚的群眾基礎,，濟源太極拳愛好者才能屢屢在各類比賽中奪得頭籌,，為濟源增光添彩?！皞鞒袀鹘y(tǒng)文化,，一起練拳吧?！标愡M才笑著說,。(記者 王峰)

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