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市疾控中心開展全民健康生活方式宣傳月活動

2022-09-17 10:59:02來源：濟源網(wǎng)-濟源日報責任編輯：陳亞楠

濟源網(wǎng)訊 2022年9月是全民健康生活方式宣傳月,。近日,，濟源示范區(qū)健康科普專家成員,、市疾控中心工作人員于艷芬受邀到富士康集團舉辦以“三減三健”為主題的健康教育知識講座,，宣傳健康文明生活方式,。

　　據(jù)了解，“三減”指減鹽,、減油,、減糖，“三健”指健康口腔,、健康體重,、健康骨骼。活動中,，于艷芬詳細解讀了“三減三健”的內容,，倡導大家注重清淡飲食，控制鹽,、油,、糖的使用量；注重牙齒健康,，養(yǎng)成“早晚兩次,、正確刷牙”的好習慣；堅持監(jiān)測體重和腰圍,，強健骨骼,，保護好關節(jié)。

　　活動旨在引導全社會共同關注健康生活方式,，倡導每個人做自己健康第一責任人,，提高健康意識和健康素養(yǎng)。

　　(趙強)




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