【健康濟源 你我同行】專家提示:寒冷季節(jié)哮喘患者要做好自我管理
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低氣溫對哮喘患者來說是一個不小的挑戰(zhàn),。專家提示,,在寒冷季節(jié)哮喘患者要充分了解病情,,做好自我管理,,避免致敏因素,同時堅持健康的生活方式,。
專家告訴記者,,哮喘是過敏性慢性氣道疾病,也是急性發(fā)作性疾病,,當(dāng)患者接觸過敏原時可能會造成癥狀的急性發(fā)作,,部分患者還可能出現(xiàn)致命性危險。因此,,哮喘患者要與醫(yī)生制定哮喘急救計劃,,并隨身備用一些急救藥物,。
“哮喘患者的自我管理是提高哮喘患者生活質(zhì)量、減少癥狀發(fā)作以及急性加重的重要措施,?!敝腥沼押冕t(yī)院主任醫(yī)師陳文慧表示,要鼓勵哮喘患者記錄哮喘日志,,即記錄平常的癥狀變化,,包括胸悶、喘息,、咳嗽等癥狀以及肺功能變化,,便于醫(yī)生在隨訪時了解哮喘患者的病情變化。
陳文慧提醒,,哮喘患者還要積極控制體重,,合理飲食,避免焦慮,,保持充足睡眠等,。此外,哮喘患者需要長期用藥維持治療,,不能隨便停藥,。
對于人們關(guān)心的哮喘患者是否可以運動等問題,陳文慧表示,,只有過量運動或者是特別勞累才會誘發(fā)哮喘發(fā)作,,適當(dāng)運動對哮喘患者來說可以保持身心愉悅。
(新華社北京2月11日電)