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打噴嚏、流鼻涕,、眼睛癢,、皮膚紅腫……春季是過敏高發(fā)季節(jié)，易過敏人群全副武裝仍難逃其擾,。春季過敏主要是由什么導致的?反復過敏是因為“免疫力差”嗎?防過敏需要怎么做?記者就此進行了采訪,。

　　春季過敏，要防的只有花粉嗎?

　　“每年的3月初至3月中,，過敏‘雷打不動’,，準時到來,。”家住北京西城區(qū)的李女士說,，她大約十年前開始反復過敏,，最初幾年滴抗過敏的眼藥水就能緩解，如今已需要服用抗過敏藥,。

　　今年3月上旬,，李女士又出現(xiàn)眼睛癢、打噴嚏,、鼻酸,、鼻塞、流涕等癥狀,，嚴重時甚至夜里會因鼻塞“憋醒”。經(jīng)檢查,，李女士最主要的過敏原為圓柏花粉,，她家周圍許多公園都種植著圓柏、梧桐等樹木,。

　　近期以來,，有很多人正經(jīng)歷著李女士類似的遭遇。北京同仁醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示,，每年1—3月春季花粉播散期間,，門診過敏相關(guān)癥狀的患者較平時明顯增長。

　　“由于吸入外界空氣傳播的花粉而引起的過敏反應被稱作花粉癥,，它是一種常見的過敏性疾病,。”首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院變態(tài)反應科主任醫(yī)師馬婷婷說,，患者在吸入或接觸到花粉后會發(fā)生以鼻黏膜,、眼結(jié)膜等為主的一系列癥狀，包括鼻癢,、打噴嚏,、流清水樣涕，部分人可伴有眼睛紅腫,、眼癢,、咽癢、耳癢,、上腭癢和咳嗽,，嚴重者可出現(xiàn)胸悶氣短，甚至呼吸困難,。

　　春季里,，在華北和華中地區(qū),，樺木花粉、柏樹花粉和梧桐花粉是主要過敏原,。在濕度較大的華南地區(qū),，此時主要的過敏原除了花粉還有霉菌、粉塵螨等,。

　　“這是南方氣溫回升且濕度較大所致,，特別是惱人的‘回南天’時有出現(xiàn)?！睆V西壯族自治區(qū)婦幼保健院過敏性疾病科副主任醫(yī)師馮燕華說,，溫暖且潮濕的環(huán)境容易滋生霉菌，同時也非常適合粉塵螨繁殖,。

　　霉菌過敏,、粉塵螨過敏與花粉過敏的癥狀相似?！爸档米⒁獾氖?，兒童粉塵螨過敏可能影響生長發(fā)育，霉菌孢子進入人體后可能引發(fā)咳嗽,、氣喘等過敏反應,，嚴重可危及生命?！瘪T燕華說,。

　　反復過敏是因為“免疫力差”嗎?

　　過敏時我們的身體會發(fā)生什么?馬婷婷說，以花粉過敏為例,，患者機體免疫系統(tǒng)會將原本無害的花粉識別為“有害物質(zhì)”,，為清除“有害物質(zhì)”產(chǎn)生一系列異常免疫應答。

　　“一些患者將反復過敏的原因簡單歸結(jié)于‘免疫力差’,?！瘪T燕華說，其實過敏的原因涉及多個方面,，包括環(huán)境因素,、遺傳體質(zhì)、欠科學的生活方式等,。

　　馮燕華說,，現(xiàn)代人戶外活動減少、室內(nèi)過敏原暴露增多,、肥胖,、不健康飲食等，都可能導致免疫功能紊亂;過度使用洗滌用品,、反復消毒,、過度防曬等習慣,，也容易破壞皮膚和消化道的自然屏障，增加過敏幾率,。

　　許多人稱自己是過敏性體質(zhì),。一般而言，過敏性體質(zhì)人群更易出現(xiàn)過敏癥狀,，且對過敏原的耐受性較低,。北京同仁醫(yī)院鼻過敏科主任醫(yī)師段甦說，以過敏性鼻炎為例,，它是由外界過敏原刺激鼻腔黏膜引發(fā)的超敏反應,，空氣中漂浮的各種花粉、塵土,、螨蟲,、動物皮毛、霉菌等都是常見的過敏原,，“但即便是在相同的環(huán)境下,，并不是所有人都會患過敏性鼻炎，這與過敏性體質(zhì)有一定關(guān)系,。”

　　過敏性體質(zhì)是否都是天生的?段甦說,，有家族過敏史的人群患過敏疾病的概率會顯著增加,，但原本非過敏性體質(zhì)的人也可能因外部刺激演變成過敏性體質(zhì)。

　　專家提醒,，導致過敏的成因有很多,，可能是綜合的因素，“免疫力差”確實是導致反復過敏的原因之一,，免疫力低下時更容易發(fā)生過敏,。

　　防過敏需要怎么做?

　　遠離過敏原是預防過敏發(fā)生的重要手段。近日,，中國天氣網(wǎng)聯(lián)合中國氣象局公共氣象服務中心發(fā)布全國春季花粉預報地圖,，提供2025年3月至4月柏科花粉、垂柳花粉始期預報,。

　　據(jù)該地圖顯示,，未來一周，北京,、天津,、河北中部、內(nèi)蒙古西南部,、山西中部,、陜西北部,、甘肅北部等地將進入柏科花粉期;河北南部、山東南部,、山西南部,、陜西南部、甘肅南部,、四川西部等地將進入垂柳花粉期,。

　　專家提醒，易過敏人群可參考相關(guān)公共服務信息做好防護,，如在花粉濃度較高時外出佩戴口罩和護目鏡;南方的居民在春季尤其要注意保持衛(wèi)生,，控制室內(nèi)濕度在50%以下，定期清潔家居用品,，防止室內(nèi)霉菌滋生,。

　　此外，春天不僅是“過敏季”,，也是感冒高發(fā)期,。馬婷婷說，過敏和感冒的癥狀部分相似,，一些過敏患者也常把過敏誤判為感冒,。因此，建議患者在癥狀較重或難以自行緩解時及時就醫(yī),，切勿自行濫用抗生素,，延誤治療最佳時機。

　　過敏用藥也應慎重,。一些過敏患者認為自己“久病成醫(yī)”,，一過敏就習慣自行用藥，其中氯雷他定一度被網(wǎng)友稱為“過敏神藥”,。美團買藥最新發(fā)布的《早春過敏季健康指數(shù)前瞻》顯示,，氯雷他定躍居平臺3月熱銷藥品榜前十名。

　　對此,，馮燕華提醒,，氯雷他定屬于第二代抗組胺藥物，出現(xiàn)輕微的過敏反應時,，早期用藥確實可以減輕,、緩解過敏癥狀，但是發(fā)生嚴重過敏反應時,，氯雷他定并不能快速控制癥狀,，過敏反應還可能繼續(xù)加重，此時應盡快就醫(yī),，避免出現(xiàn)過敏性休克,。

　　專家提醒,，應對過敏最有效的方法是找到過敏原，避免接觸過敏原,，有條件可進行脫敏治療,。“抗過敏是一場‘持久戰(zhàn)’,，需要有科學的方式和足夠的耐心,。”馮燕華說,。

　　(據(jù)新華社南寧電)

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