2018日日摸夜夜添狠狠躁_曰本女人牲交全视频免费播放_国产成人精品人人2020视频_性欧美VR高清极品_国产网友愉拍精品视频手机人_曰本中文字幕免费_中文字幕无一级片在线观看_无码人妻丰满熟妇一区二区三区_在线观看av网站永久_最深的剑黄化下载,亚洲精品无码AV中文字幕,亚洲欧美V国产一区二区,新婚之夜被强灌种怀孕电影

空竹表演

團(tuán)體展示

長(zhǎng)龍飛舞

　　小空竹，舞出健康,，更舞出了濟(jì)源老年人的自信和快樂,。9月7日上午，在位于環(huán)保苑的一處空竹訓(xùn)練場(chǎng)內(nèi),，濟(jì)源空竹愛好者聚集在一起,，展示、比拼空竹技藝,，交流學(xué)習(xí)心得,，在空竹運(yùn)動(dòng)交流活動(dòng)中收獲開心和快樂。

　　上午10時(shí)許,，大家在系統(tǒng)學(xué)習(xí)空竹運(yùn)動(dòng)理論后,，進(jìn)行空竹運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能展示。

　　經(jīng)過簡(jiǎn)單的分工布置,，一場(chǎng)精彩的空竹展演拉開帷幕,。“舞龍”“二人轉(zhuǎn)”“空竹舞”“疊羅漢”“團(tuán)體展演”……一個(gè)個(gè)抖空竹項(xiàng)目精彩上演,，令大家目不暇接,。表演者做出的“過橋”“對(duì)扔”“串繞”等動(dòng)作，令觀者驚嘆不已,。拳頭大小的空竹,，在細(xì)細(xì)的線上高速旋轉(zhuǎn)，人隨著空竹的轉(zhuǎn)動(dòng)而閃轉(zhuǎn)騰挪,，場(chǎng)面很是震撼,。

　　負(fù)責(zé)這次培訓(xùn)的盧戰(zhàn)統(tǒng)老師介紹，這次空竹項(xiàng)目集中培訓(xùn),，為期3天時(shí)間,，主要是對(duì)濟(jì)源11個(gè)基層站點(diǎn)的60余名空竹愛好者進(jìn)行空竹項(xiàng)目社會(huì)體育指導(dǎo)員和裁判員培訓(xùn)。培訓(xùn)采取理論講解與現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)作示范相結(jié)合的方式,，旨在提高空竹愛好者的技藝和競(jìng)技裁判水平,，促進(jìn)這項(xiàng)全民健身活動(dòng)在濟(jì)源廣泛開展。

　　老年朋友們參加體育鍛煉,，不僅培養(yǎng)了興趣愛好,，提高了運(yùn)動(dòng)技能，還在運(yùn)動(dòng)中享受到了健身的樂趣,。來自五龍口鎮(zhèn)站點(diǎn)的李瑞甫老人今年已經(jīng)82歲,，練習(xí)抖空竹已經(jīng)有七八年時(shí)間。他說自己在這次培訓(xùn)中收獲不小,，原來只掌握一些抖空竹的動(dòng)作,，但不懂得評(píng)分細(xì)則，這次系統(tǒng)培訓(xùn)后,，對(duì)空竹運(yùn)動(dòng)有了更全面的理解和認(rèn)識(shí),，還掌握了一些空竹裁判技法等。

　　抖空竹不僅能夠鍛煉身體，還能提高身體協(xié)調(diào)性,。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在濟(jì)源已經(jīng)開展近20年時(shí)間,，練習(xí)者從當(dāng)初的幾個(gè)人發(fā)展到現(xiàn)在的千余人。我市廣大空竹愛好者鉆研技藝,、切磋交流,，經(jīng)常外出比賽和學(xué)習(xí)，展示了濟(jì)源人健康向上的精神風(fēng)貌,。(文/圖 記者 郭躍軍 李浩)